Mengenal Daun Pegagan: Tanaman Serbaguna dengan Banyak Manfaat Meski Sering Dianggap Tumbuhan Liar

TRIBUNWOW.COM - Mengenal daun pegagan (Centella asiatica) atau dengan nama lain Goto Kola, tanaman herbal yang tumbuh di berbagai negara  di lahan basah Asia, termasuk Indonsesia.

Dilansir TribunWow.com, daun pegagan sering dianggap tanaman liar.

Akan tetapi, daun ini sudah banyak dimanfaatkan sebagai obat tradisional.

Selama berabad-abad, daun dan batangnya telah digunakan sebagai obat alami untuk mengobati berbagai penyakit, mulai dari depresi hingga tukak lambung.

Selain sebagai obat herbal, Pegagan adalah tanaman yang kerap digunakan sebagai bahan produk skincare, karena kemampuan meningkatkan spiritualitas dan aman digunakan.

Tanaman ini mengandung senyawa antioksidan dan anti-inflamasi yang penting untuk kesehatan.

Pegagan mengandung banyak nutrisi, yang dapat berkontribusi pada khasiat obatnya, termasuk beberapa vitamin B, vitamin C, dan beberapa fitonutrien seperti flavonoid, tanin, dan polifenol.

Manfaat pegagan dapat mempercepat penyembuhan luka, hingga meredakan kecemasan, dan tanaman pegagan sebagai obat herbal ampuh ini, dapat memberikan dampak baik bagi kesehatan.

Dilansir TribunWow.com dari draxe.com, berikut ini tujuh manfaat tanaman pegagan, untuk berbagai macam kesehatan tubuh.

Baca juga: 5 Manfaat Kayu Manis Untuk Pria: Meningkatkan Kesuburan hingga Meningkatkan Stamina.

1. Meningkatkan daya ingat

Salah satu manfaat pegagan yang paling terkenal adalah, potensinya untuk meningkatkan kognisi dan mempertajam daya ingat.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Alzheimer’s Disease mengungkapkan bahwa ekstrak pegagan mungkin

Dapat meningkatkan daya ingat pada tingkat molekuler, dengan meningkatkan aktivitas jalur yang berkaitan dengan pembentukan daya ingat jangka panjang.

Hal ini ditunjukkan dalam sebuah studi hewan tahun 2002 yang melibatkan tikus yang diberi ekstrak pegagan dan menjalani serangkaian tes untuk mengukur fungsi kognitif mereka. 

Ekstrak tersebut terbukti meningkatkan pembelajaran dan daya ingat dengan meningkatkan kadar antioksidan dalam darah.