Manfaat Kesehatan
6 Manfaat Konsumsi Buah Sawo untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Meningkatkan Energi dan Mencegah Kanker
Inilah 6 manfaat konsumsi sawo untuk kesehatan tubuh, termasuk dapat meningkatkan energi, membantu pencernaan, hingga mengurangi efek penuaan.
Penulis: Magang TribunWow
Editor: adisaputro
lihat foto
Sehingga dalam hal ini mengonsumsi sawo dapat melindungi dinding usus besar dari racun berbahaya penyebab kanker.
5. Meredakan Masalah Paru-Paru
Buah sawo, memiliki khasiat untuk melegakan gangguan paru-paru.
Sehingga, dalam hal ini sawo dapat membantu meredekan batuk, pilek, dan juga hidung tersumbat.
Baca juga: 7 Manfaat Daun Selada untuk Kesehatan Tubuh, dapat Mengatur Gula Darah dan Tingkatkan Kualitas Tidur
6. Mengurangi Efek Penuaan
Mengonsumsi buah sawo, dapat berkontribusi dengan signifikan untuk mengurangi efek penuaan.
Hal ini, berkat dengan vitamin A dan antioksidannya yang mampu menangkal radikal bebas berbahaya.
Selain itu, kandungan zat besi yang tinggi, juga dapat mencegah penipisan hemoglobin dalam darah.
Sehingga sawo juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan bebas kerutan.
(TribunWow.com/Peserta magang dari Universitas Islam Negeri Salatiga/Siti Khoirunisa)
