Tips Kesehatan
5 Cara Efektif yang Bisa Dilakukan untuk Mengatasi Diare, Diet Makanan Tertentu hingga Air Beras
Berikut ini sejumlah pengobatan rumahan untuk mengatasi diare dengan cepat. Apa saja?
Penulis: Vintoko
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Jenis diare ini harus sembuh dengan sendirinya.
Baca juga: Deretan 9 Manfaat dari Kayu Manis, Kurangi Risiko Penyakit Jantung hingga Turunkan Kadar Gula Darah
5. Diet BRAT
Diet yang dikenal sebagai BRAT juga dapat meredakan diare dengan cepat.
BRAT adalah singkatan dari bananas (pisang), rice (nasi), applesauce (saus apel), and toast (roti panggang).
Diet ini efektif karena sifat hambar dari makanan tersebut, dan fakta bahwa makanan tersebut bertepung, makanan rendah serat.
Makanan ini memiliki efek mengikat pada saluran pencernaan untuk membuat feses menjadi lebih besar.
Dan karena rasanya yang hambar, mereka cenderung tidak mengiritasi perut Anda atau memperburuk diare.
Bersamaan dengan barang-barang ini, Anda juga bisa makan biskuit asin (sama hambar), kaldu bening, dan kentang.
(TribunWow.com)
