Breaking News:

Tips Kesehatan

Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasi Mata Lelah, Jangan Terlalu Lama di Depan Layar Komputer atau HP

Apakah mata Anda selalu terasa perih, lelah dan pegal? Begini cara mengatasinya secara alami.

clevelandclinicabudhabi.ae via Tribunnews.com
Ilustrasi mata lelah - Apakah mata Anda selalu terasa perih, lelah dan pegal? Begini cara mengatasinya secara alami. 

TRIBUNWOW.COM - Apakah mata Anda selalu terasa perih, lelah dan pegal?

Apakah gejalanya memburuk setelah Anda membaca dalam jangka waktu lama?

Atau, mungkin mata Anda terasa tegang setelah serangkaian pesan teks di smartphone Anda.

Baca juga: 10 Penyebab Seseorang Merasa Lelah Sepanjang Waktu, Kurang Minum dan Tidur, hingga Stres

Mengalami semua ini bisa berarti Anda mungkin mengalami mata lelah yang berlebihan atau kondisi yang dalam istilah klinis dikenal sebagai 'asthenopia'.

Dilansir TribunWow.com dari boldsky, berikut penjelasan mengenai mata lelah, termasuk penyebab dan gejalanya.

Apa Itu Mata Lelah (Asthenopia)?

Lebih dikenal sebagai mata lelah, asthenopia adalah kondisi umum yang terjadi ketika mata menjadi lelah setelah penggunaan intens.

Penyebab umum untuk ini adalah melihat layar komputer dalam waktu lama dan berusaha melihat dalam kondisi cahaya redup.

Sering kali, kondisi ini tidak serius dan gejalanya cenderung hilang begitu Anda mulai mengistirahatkan mata.

Namun, penting untuk diketahui bahwa terkadang asthenopia dapat dikaitkan dengan masalah penglihatan yang mendasari seperti rabun dekat atau astigmatisme.

Halaman
1234
Ikuti kami di
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
Penulis: Lailatun Niqmah
Editor: Ananda Putri Octaviani
Sumber: TribunWow.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved