Berat Badan Tiba-tiba Naik Tanpa Alasan Jelas? Lihat 9 Kemungkinan Penyebabnya di Sini

TRIBUNWOW.COM - Kebanyakan orang mengalami syok saat berat badan mereka mengalami kenaikan tiba-tiba.

Padahal jika seseorang menambah berat badan dalam waktu yang sangat singkat tanpa alasan yang jelas, ini bisa menjadi tanda kondisi kesehatan.

Ketika kenaikan berat badan tidak terkait dengan kondisi kesehatan, penyebab umum termasuk:

• Makan lebih banyak
• Siklus menstruasi
• Perimenopause dan menopause
• Metabolisme melambat seiring bertambahnya usia
• Kurang aktif secara fisik
• Retensi air karena dehidrasi atau kelebihan garam
• Stres, depresi, atau kecemasan
• Kurang tidur

Jika tidak mengalami hal di atas namun berat badan bertambah tiba-tiba, berikut sejumlah kemungkinan dikutip TribunWow.com dari medicalnewstoday.com:

1. Obat

Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan seseorang menambah berat badan dengan cepat.

Menurut Koalisi Aksi Obesitas, beberapa obat dapat membuat orang bertambah beberapa kilogram dalam sebulan sebagai efek samping.

Obat-obatan yang mungkin membuat orang bertambah berat dengan cepat termasuk beberapa obat yang mengobati:

• Kejang
• Diabetes mellitus
• Tekanan darah tinggi
• Depresi dan gangguan kejiwaan

Sangat penting untuk tidak berhenti minum obat tanpa membicarakannya dengan dokter terlebih dahulu.

• 7 Manfaat Konsumsi Bawang Merah bagi Kesehatan, Tingkatkan Sirkulasi Darah hingga Baik Untuk Tulang

2. Insomnia

Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Perubahan dalam siklus tidur dapat memengaruhi pola makan dan suasana hati, menyebabkan orang makan berlebihan.

Para penulis sebuah studi 2013 menemukan bahwa orang yang kurang tidur, akan makan lebih banyak karbohidrat daripada yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan energi mereka, yang menyebabkan kenaikan berat badan.

3. Berhenti merokok

Beberapa orang awalnya bertambah berat ketika mereka berhenti merokok.

Para ahli percaya bahwa ini terjadi karena nikotin menekan nafsu makan dan karena gejala berhenti merokok membuat stres, yang dapat menyebabkan makan berlebihan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa 1 kilogram (kg) adalah kenaikan berat badan rata-rata di bulan pertama setelah berhenti merokok.

Mayoritas kenaikan berat badan seseorang tampaknya terjadi selama 3 bulan pertama setelah berhenti merokok, dengan tingkat kenaikan berat badan tampaknya melambat pada tanda 6 bulan.

Namun, perubahan berat badan akibat berhenti merokok dapat bervariasi tergantung pada orang tersebut.

• 4 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Paru-paru, Termasuk Dekat dengan Orang yang Merokok

4. Sindrom ovarium polikistik

Orang-orang dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) mungkin menemukan bahwa mereka dengan mudah menambah berat badan di sekitar mereka.

PCOS menyebabkan ovarium memproduksi hormon seks pria dengan kadar tinggi yang tidak normal.

Gejala PCOS lainnya termasuk:

• Menstruasi tidak teratur
• Rambut berlebih di bagian belakang, dada, atau perut
• Penipisan rambut atau rambut rontok
• Jerawat
• Bercak kulit gelap di sekitar ketiak, payudara, atau leher

Meskipun tidak ada obat untuk PCOS, dokter dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup, seperti berolahraga lebih banyak dan makan makanan yang sehat, yang dapat mengurangi gejala.

• 6 Bahan Makanan yang Baik bagi Kesehatan Jantung, Termasuk Brokoli dan Cokelat

5. Gagal jantung

Pertambahan berat badan yang cepat atau pembengkakan di area tubuh tertentu dapat disebabkan oleh retensi cairan dan mungkin merupakan tanda gagal jantung.

Jika darah mengalir perlahan ke dan dari jantung, itu mempengaruhi fungsi organ utama lainnya di dalam tubuh. Akibatnya, cairan terkumpul di jaringan, yang menyebabkan penambahan dan pembengkakan berat badan.

Orang mungkin mengalami kenaikan berat badan dengan pembengkakan pada:

• Daerah perut
• Pergelangan kaki
• Kaki

Tanda dan gejala gagal jantung lainnya termasuk:

• Pengumpulan cairan di dalam paru-paru (edema paru)
• Sering batuk
• Merasa terengah-engah saat istirahat
• Pusing atau kebingungan
• Kehilangan selera makan
• Sulit tidur atau berbaring telentang

Jika orang mengalami gejala ini bersamaan dengan kenaikan berat badan yang cepat atau pembengkakan yang tidak dapat dijelaskan, mereka harus mencari perhatian medis.

• Benarkah Kopi Berbahaya bagi Kesehatan Jantung? Simak Temuan Terbaru dari Studi di Inggris

6. Masalah ginjal

Peningkatan berat badan yang tiba-tiba atau pembengkakan dalam tubuh bisa jadi merupakan gejala penyakit ginjal, seperti gagal ginjal atau sindrom nefrotik, yang merupakan kerusakan pada ginjal.

Jika ginjal tidak berfungsi dengan benar, tubuh dapat menahan cairan, sehingga menambah berat badan.

Ginjal yang rusak tidak mampu membuang limbah dan cairan dari tubuh dengan benar, jadi ini menumpuk di jaringan.

Pembengkakan karena masalah ginjal biasanya mempengaruhi kaki, pergelangan kaki, atau kaki.

Gejala lain yang mungkin menunjukkan masalah dengan ginjal termasuk:

• Kelelahan
• Tidak buang air kecil terlalu banyak
• Urin yang terlihat berbusa
• Rasa gatal
• Kehilangan selera makan
• Kram otot
• Nyeri sendi
• Sakit kepala
• Kesulitan berkonsentrasi atau kebingungan

7. Sirosis

Sirosis adalah suatu kondisi di mana jaringan parut menggantikan jaringan yang sehat di hati, dan itu dapat menyebabkan cairan menumpuk di rongga perut. Penumpukan cairan yang abnormal ini disebut asites.

Gejala sirosis lainnya termasuk:

• Pergelangan kaki bengkak
• Kesulitan bernafas
• Sakit perut

8. Gangguan tiroid

Gangguan tiroid yang disebut hipotiroidisme dapat memperlambat metabolisme, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Masalah tiroid juga dapat menyebabkan tubuh menahan cairan karena efek hipotiroidisme pada ginjal.

Gejala-gejala lain dari hipotiroidisme dapat termasuk:

• Kelelahan konstan
• Merasa dingin
• Kulit dan rambut kering
• Kuku rapuh
• Sendi yang kaku dan otot yang pegal
• Sembelit

• Mengenal Sakit Kanker Otak Glioblastoma yang Mematikan, Waspadai Gejalanya

9. Sindrom Cushing

Sindrom Cushing terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak kortisol dalam waktu lama.

Kortisol adalah hormon yang memungkinkan tubuh merespon stres.

Hal ini jarang terjadi bagi seseorang untuk mengembangkan sindrom Cushing tanpa pemicu eksternal.

Sindrom Cushing lebih umum merupakan efek samping dari penggunaan glukokortikoid, yang merupakan obat yang dapat mengobati kondisi seperti rheumatoid arthritis, asma dan lupus erythematosus sistemik.

Sindrom Cushing sering menyebabkan penambahan berat badan, terutama di area tubuh berikut ini:

• Leher
• Punggung atas
• Sebaliknya, lengan dan kaki mungkin tipis

(TribunWow.com/ Roifah Dzatu Azmah)

WOW TODAY