Rahasia 6 Manfaat dari Buah Leci: Mengatasi Penyakit Alzheimer hingga Mengatur Berat Badan

Polifenol yang terkandung dalam ekstrak leci dapat mengurangi tingkat kerusakan hati. 

Konsumsi alkohol jangka panjang dan berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak.

Polifenol juga dapat mencegah penyakit hati berlemak alkoholik, yang ditandai dengan penumpukan lemak berlebih di hati. 

Namun, jika Anda memiliki masalah hati, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi buah

Atau herbal apa pun karena penggunaan obat herbal tanpa berkonsultasi dengan dokter, dapat memperburuk kondisi Anda.

Baca juga: 6 Manfaat Teh Melati bagi Kesehatan: Mengatasi Stres dan Kecemasan hingga Mengurangi Gejala PMS

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh merupakan fungsi fisiologis penting bagi tubuh manusia. 

Kekebalan tubuh melindungi tubuh dari patogen dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. 

Senyawa seperti polisakarida dan flavonoid yang terkandung dalam leci, mungkin memiliki manfaat imunomodulator. 

Baik buah leci kering maupun segar dapat memodifikasi fungsi sistem kekebalan tubuh.

6. Baik untuk Stres Oksidatif

Produksi radikal bebas yang berlebihan dalam tubuh, dapat menyebabkan kondisi seperti aterosklerosis dan kanker.

Antioksidan dapat melindungi tubuh dari radikal bebas, dan dapat membantu mencegah perkembangan penyakit kronis.

Leci mengandung polifenol dan polisakarida yang melimpah. 

Senyawa-senyawa ini memiliki aktivitas antioksidan yang kuat, yang dapat membantu mengatasi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. 

Namun, penelitian-penelitian ini belum sepenuhnya membuktikan klaim tersebut.

(TribunWow.com/Peserta Magang dari Politeknik Indonusa/Ferra Feby)