8 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan: Jadi Antibiotik hingga Cegah Masalah Ingatan hingga Kanker

TRIBUNWOW.COM - Selain menjadi bumbu dapur, bawang putih mampu memberikan berbagai macam manfaat, dan sudah terkanal sejak jaman dulu sebagai bahan pengobatan tradisional.

Kandungan yang terdapat pada bawang putih bermanfaat dalam mendukung sistem imun, hingga mempercepat penyembuhan luka.

Manfaat lain bawang putih juga dapat membantu melindungi hati, karena hati merupakan organ yang dapat berfungsi melawan infeksi dan membuang racun.

Adapaun manfaat lain untuk menjaga kesehatan jantung, melindungi flu, mengelola kolestrol dan lain sebaginya.

Dilansir TribunWow.com dari medicalnewstoday.com, berikut ini manfaat bawang putih untuk kesehatan yang dapat anda simak dibwah ini:

Baca juga: 6 Manfaat Teh Melati bagi Kesehatan: Mengatasi Stres dan Kecemasan hingga Mengurangi Gejala PMS

 1. Melindungi dari flu biasa

Menurut Pusat Kesehatan Komplementer dan Integratif Nasional (Sumber Tepercaya), belum ada cukup penelitian yang menunjukkan apakah bawang putih dapat membantu mengatasi flu biasa.

Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa, mengonsumsi ekstrak bawang putih tua (AGE) selama 90 hari selama musim pilek dan flu, tidak mengurangi jumlah peserta yang jatuh sakit. 

Namun, ekstrak ini membantu mengurangi keparahan gejala dan jumlah hari kerja atau sekolah yang terlewatkan oleh peserta.

 2. Sifat antibiotik

Bawang putih mengandung alisin, yang bertindak sebagai antibiotik. 

Bawang putih melepaskan alisin ketika seseorang memotong atau menghancurkannya.

Menurut sebuah artikel tahun 2018 (Sumber Tepercaya), bawang putih mungkin efektif melawan organisme yang resistan terhadap antibiotik. 

Mengonsumsi bawang putih dapat membantu melindungi dari organisme ini dan membantu mengelola infeksi bakteri.

Sebaiknya hubungi dokter untuk meminta nasihat jika seseorang mencurigai adanya infeksi bakteri, karena dokter dapat merekomendasikan antibiotik yang tepat.