Satu di anataranya yang sering terjadi adalah kerusakan pada bagian sel tubuh.

Dalam hal ini, air kelapa menjadi solusi untuk mengurangi risiko kerusakan sel berkat kandungan antioksidannya.

5. Memperlambat Penuaan pada Kulit

Air kelapa, memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi untuk membantu masalah kulit.

Masalah kulit ini, biasanya terjadi karena dampak kerusakan sel atau radikal bebas.

Dalam hal ini, konsumsi air kelapa dapat menjaga kondisi sel-sel kulit, mencegah penuaan dan juga peradangan pada kulit.

(TribunWow.com/Peserta magang dari Universitas Islam Negeri Salatiga/Siti Khoirunisa)