Tips Kesehatan
Manfaat Kesehatan Buah Pepaya untuk Kulit dan Rambut, Termasuk Mencegah Jerawat hingga Ketombe
Enzim proteolitiknya, seperti papain dan chymopapain dalam pepaya juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Enzim, beta-karoten, vitamin, dan fitokimia dalam pepaya memiliki sifat pencerah kulit.
4. Menutrisi Rambut
Menurut studi, vitamin A dalam pepaya dapat memberikan efek positif pada rambut.
Yaitu dengan membantu kulit kepala menghasilkan sebum yang menutrisi, memperkuat, dan melindungi rambut Anda.
Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda perlu menjadikan pepaya sebagai masker.
Caranya, dengan mencampurkan:
- 1/2 buah pepaya matang
- 1/2 cangkir minyak kelapa
- 1 sendok teh. madu
Oleskan masker ke rambut yang lembap dan diamkan selama 30 hingga 40 menit.
Kemudian bilas, keramas, dan kondisikan rambut Anda seperti biasa.
Baca juga: Ibu Menyusui Hindari Konsumsi Kafein hingga Makanan Berminyak, Bisa Pengarui Kesehatan Bayi
5. Menumbuhkan Rambut
Menurut studi tahun 2018, senyawa dalam pepaya, termasuk likopen, menunjukkan "aktivitas merangsang pertumbuhan rambut yang manjur".
6. Mencegah Ketombe
Satu penyebab utama ketombe adalah jamur mirip ragi yang dikenal sebagai malassezia.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa sifat antijamur biji pepaya dapat membantu mengendalikan dan mencegah ketombe. (TribunWow.com)
