Virus Corona
Tidak Dianjurkan Olahraga saat Isolasi Mandiri Covid-19, Ini 9 Hal yang Bisa Dicoba agar Tidak Bosan
Pasien Covid-19 dianjurkan tidak melakukan olahraga dan aktivitas berat saat menjalani isolasi mandiri.
Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Lailatun Niqmah
lihat foto
6. Berlangganan berita baik
Membaca dan mengonsumsi seluruh berita bisa jadi persoalan sendiri.
Bahkan sempat dikatakan banyak membaca berita negatif bisa berpengaruh terhadap kesehatan mental.
Temukan sumber berita yang hanya menerbitkan berita bagus untuk mencerahkan hari selama isolasi mandiri.
7. Mengambil kursus online
Internet adalah sumber yang bagus untuk kesempatan belajar seumur hidup.
Ada banyak platform yang menawarkan kursus khusus berdasarkan topik yang diminati, seringkali memberi sertifikat yang diperoleh setelah selesai.
Berbagai kelas atau aplikasi online juga dapat membantu mempelajari bahasa baru.
8. Belanja online
Terkadang menjelajah saat berbelanja online bisa sama menyenangkannya dengan mengunjungi toko secara langsung.
Luangkan waktu untuk melihat apa yang ditawarkan banyak toko online.
Sejumlah toko bahkan menawarkan pengiriman gratis.
9. Mencari udara segar
Meskipun bisa dipahami jika ini bisa sulit dalam isolasi.
Tetapi pasien masih dapat membuka jendela dan menarik kursi untuk menghirup udara segar.
Coba juga untuk menanam beberapa tanaman di jendela untuk melihatnya tumbuh. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)
