Breaking News:

Virus Corona

Punya Sifat Antiinflamasi, Ini 10 Suplemen untuk Lawan Peradangan saat Isolasi Mandiri Covid-19

Berbagai nutrisi memiliki sifat antiinflamasi yang berfungsi bagi tubuh dalam melawan peradangan yang salam satunya disebabkan oleh Covid-19.

Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Atri Wahyu Mukti
Strait Times/Nuttakit Wonganich
Ilustrasi suplemen. Berbagai nutrisi memiliki sifat antiinflamasi yang berfungsi bagi tubuh dalam melawan peradangan yang salam satunya disebabkan oleh Covid-19. 

TRIBUNWOW.COM - Berbagai nutrisi memiliki sifat antiinflamasi yang berfungsi bagi tubuh dalam melawan peradangan yang satu di antaranya disebabkan oleh Covid-19.

Peradangan bukanlah nama gejala atau penyakit, peradangan adalah respons kekebalan jangka pendek yang normal terhadap trauma, penyakit, dan stres.

Gejalanya biasanya berupa demam dan perasaan tidak nyaman atau nyeri-nyeri pada tubuh.

Baca juga: Jangan Panik Jika Suhu Tubuh Naik saat Isoman Covid-19, Begini Langkah Awal Mengatasi Demam di Rumah

Baca juga: Pendapat Pakar soal Penyebab Rinfeksi Covid-19 yang Bisa Buat Pasien Isolasi Mandiri Dua Kali

Dilansir dari Healthline, peradangan juga bisa terjadi karena pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.

Itu jug bisa menyebabkan sistem imun melemah karena sel peradangan harus bekerja melawan peradangan yang sudah ada di dalam tubuh.

Peradangan jika berlangsng terus menerus dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Bagi pasien Covid-19 yang parah badai sitokin juga menyebabkan peradangan yang bisa merusak di berbagai organ.

Makanan anti-inflamasi, olahraga, tidur yang cukup, dan manajemen stres dapat membantu membalikkan peradangan kronis.

Selain itu beberapa kandungan antiinflamasi bisa mengurangi atau menghambat munculnya kadar sitokin di dalam tubuh.

Dalam beberapa kasus, mendapatkan dukungan tambahan dari suplemen mungkin juga perlu. 

Berikut beberapa jenis suplemen antiinflamasi untuk membantu melawan peradangan. 

Baca juga: Bisa Bikin Mudah Lupa dan Sulit Fokus saat Isoman, Ini 6 Penyebab Kabut Otak Selain Infeksi Covid-19

1. Kurkumin

Kurkumin adalah senyawa yang ditemukan dalam bumbu kunyit.

Kunyit sendiri memang dikenal sebagai bahan pembuat obat selain digunakan sebagai bumbu masakan.

Halaman
1234
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved