Cara Buat Ramuan Herbal Sambiloto, Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh saat Isoman Covid-19

TRIBUNWOW.COM - Pasien Covid-19 perlu melakukan berbagai hal untuk meningkatkan imunitas saat menjalani isolasi mandiri untuk mencegah perburukan kesehatan.

Cara yang paling umum dikenal oleh masyarakat adalah dengan memakan makanan bernutrisi dan istirahat yang cukup selama masa pandemi. 

Minum suplemen makanan untuk melengkapi nutrisi juga dianjurkan oleh pemerintah selama masa isolasi mandiri. 

Selain itu, pasien juga boleh mengonsumsi herbal selama diketahui keamanannya dan khasiatnya untuk kesehatan. 

Salah satu tanaman yang dikenal memilik khasiat untuk kesehatan adalah tanaman sambiloto.

Baca juga: Asupan Protein, Jamu hingga Hindari Gula, dr Tirta Beri Tips Percepat Penyembuhan Penyintas Covid

Tanaman ini dinilai baik untuk meningkatkan imunitas tubuh saat pandemi Covid-19 saat terpapar Covid-19.

"Sambiloto sendiri memang memiliki senyawa sebagai antivirus ya, dia bekerjanya supaya virus itu tidak berkembang ke sel yang sehat dengan memicu interferon," kata dr. Muthoharrah, Msi, dalam tayangan Youtube lifesyleOne, Kamis (4/2/2021). 

Dia juga mengajarkan cara meracik tanaman sambiloto yang bisa digunakan untuk meningkatkan sistem imun tubuh. 

Dalam membuat ramuan sambiloto juga bisa ditambahkan dengan bahan seperti kunyit dan jahe yang juga memiliki khasiat dalam kesehatan. 

"Dikombinasi sama kunyit jelas bagus banget karena dia memiliki senyawa antivirus juga kunyit itu, memang caranya agak sedikit berbeda ya, dia memiliki zat aktif kurkumin berfungsi sebagai antivirus."

"Adapun jahenya untuk meningkatkan nafsu makan atau mencegah pembekuan darah ya karena dia memiliki sifat pengencer darah ya, jadi untuk mencegah perberatan gejala dari virus," jelasnya.

Tetapi dia mengingatkan jika ingin mengkonsumsi ramuan tersebut dalam jangka panjang baiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. 

Sarannya adalah melakukan jeda jika telah mengkonsumsi ramuan tersebut rutin selama dua minggu. 

Setelah dijeda beberapa hari, lalu bisa untuk dikonsumsi kembali. 

Dalam membuatnya takaran dosis juga perlu diperhatikan.