Cara Buat Ramuan Herbal Sambiloto, Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh saat Isoman Covid-19

Dia menganjurkan jika mengkonsumsi dalam bentuk segar maksimal 12 gram atau sekitar 10 lembar daun per hari. 

Jika dalam bentuk bubuk, gunakan satu sendok teh perhari. 

"Yang perlu dihindari itu ibu hamil, ibu menyusui, atau yang sedang program hamil, karena dia memiliki anti vertilitas ya, dan orang-orang yang mengkonsumsi obat pengencer tubuh," jelasnya.  

Baca juga: Batuk, Linu hingga Malaise, Dokter Tirta Bahas Gejala yang Dirasakan Penyintas Covid-19

Baca juga: ASI Ibu dengan Covid-19 Tingkatkan Kekebalan Bayi, Simak Tips Aman Menyusui saat Isolasi Mandiri

1. Teh Sambiloto

Bahan:

- Sediakan sambiloto yang sudah dikeringkan secara sempurna dan sudah dihaluskan (1 - 1,5 sendok teh).

- 1 Gelas air panas

-  Madu

Cara membuat:

- Seduh sambiloto kering dengan air panas dan diamkan seama 5 sampai 10 menit. 

- Saring ke gelas lain untuk menghilangkan ampasnya.

- Tambahkan madu ketika air mulai tidak terlalu panas. 

Cara Mengkonsumsi:

Bisa diminum dua kali dalam satu hari sebelum makan. 

Bahan madu digunakan untuk meredakan rasa pahit sambiloto.