Virus Corona
6 Makanan Kaya Mineral Zinc, Miliki Manfaat untuk Terapi Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri
Mineral Zinc masuk dalam salah satu paket obat Covid-19 yang diberikan oleh pemerintah yang diberikan kepada pasien yang menjalani isolasi mandiri.
Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Elfan Fajar Nugroho
lihat foto
id.kisspng.com
Ilustrasi gambar makanan sehat. Makan makanan mengandung zinc dianjurkan di masa pandemi Covid-19, Jumat (16/7/2021).
Kentang, baik varietas biasa maupun manis, mengandung sekitar 1 mg per kentang besar, yang merupakan 9% dari nilai kebutuhan harian.
Sayuran lain seperti kacang hijau dan kangkung mengandung lebih sedikit, sekitar 3% per 100 gram.
Meskipun tidak mengandung banyak seng, makan sayuran sangat pending dan telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)
Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
