Tips Kesehatan
6 Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Turunkan Berat Badan
Jambu biji mengandung berbagai manfaat kesehatan. berikut 6 manfaat dari jambu biji bagi kesehatan.
Penulis: Vintoko
Editor: Lailatun Niqmah
lihat foto
Khasiat antikanker jambu biji dan daunnya dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker.
• 7 Cara Alami untuk Menurunkan Kolesterol, Batasi Asupan Makanan hingga Olahraga Teratur
5. Membantu pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dalam jambu biji mencegah sembelit dan membantu buang air besar secara teratur.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji menurunkan intensitas dan durasi diare dengan membunuh semua mikroba berbahaya di usus.
6. Memperkuat imun tubuh
Jambu biji adalah sumber vitamin C yang sangat baik, antioksidan yang larut dalam air yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Sifat antimikroba jambu biji membantu dalam membunuh bakteri dan virus jahat yang dapat menyebabkan infeksi. (TribunWow.com)
