Tips Kesehatan
9 Hal Sepele yang Bisa Ancam Kesehatan Wanita, Kerap Dilakukan namun Tidak Kita Sadari
Ada sederet hal sepele yang kerap dilakukan oleh wanita yang ternyata berbahaya untuk kesehatan. Mulai dari hak tinggi sampai makan salad berlebih
Penulis: Nila Irdayatun Naziha
Editor: Lailatun Niqmah
lihat foto
Tak hanya itu, stres yang dibiarkan juga bisa menyebabkan insomnia bahkan jika jangka panjang bisa menimbulkan depresi.
7. Masalah Sakit Gigi
Sakit gigi adalah satu hal yang dianggap lumrah bagi sebagian orang.
Namun, perlu diketahui bahwa jika rasa sakit pada gigi tidak diperhatikan, dapat menimbulkan peradangan pada gusi dan gigi.
Untuk itu, rutinlah menggosok gigi agar mengurangi masalah-masalah tersebut muncul.
• Tips WhatsApp: Cara Mengirim Pesan atau Chat WA meski Nomor Telah Diblokir
8. Makan Salad Berlebih
Salad dianggap sebagai makanan yang kaya vitamin dan khasiat.
Di dalam semangkuk salad, mengandung kalori dan lemak yang tinggi.
Untuk itu, hindari salad dengan topping tinggi lemak seperti keju, potongan roti dan juga salad dengan tambahan krim.
9. Ukuran Bra yang Salah
Menggunakan bra tidak hanya mengutamakan estetikanya saja.
Kita juga harus pintar dalam memilih bra dan menentukan ukuran yang pas untuk kita.
Jika masih terus menggunakan bra yang ukurannya tidak sesuai, maka akan menyebabkan nyeri leher, nyeri payudara, dan nyeri punggung.
Bra yang terlalu ketat juga bisa merusak postur tubuh dan menyebabkan iritasi kulit.
WOW TODAY:
(TribunWow.com)
