5 Tips Jaga Organ Intim Wanita dari Jamur dan Bakteri, Menstruasi hingga Cukur Rambut Kemaluan

TRIBUNWOW.COM - Organ intim wanita atau vagina merupakan satu di antara organ paling sensitif dan penting bagi wanita.

Karena itu, menjaga kesehatan organ intim adalah suatu keharusan yang harus dilakukan oleh wanita.

Organ intim ini harus dijaga dengan baik untuk menghindari jamur dan bakteri.

• Menjaga Kesehatan saat Menstruasi, Perempuan Perlu Atur Pola Makan yang Boleh dan Tidak Boleh

Sebab, jamur dan bakteri yang menyerang organ intim wanita sangat berbahaya karena dapat menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.

Berikut TribunWow.com kutip dari redfoc.thefreecpanel.com, 5 tips untuk menjaga organ intim kewanitaan Anda agar terhindar dari berbagai jamur dan bakteri.

1. Menjaga kebersihan saat menstruasi

Selama menstruasi jamur dan bakteri sangat mudah berkembang biak.

Untuk menjaga organ intim Anda agar bersih dan sehat, Anda harus mengganti pembalut setiap 3 hingga 4 jam sekali.

Apalagi jika ada banyak darah yang keluar.

Mengganti pembalut wanita secara teratur akan mencegah vagina Anda dari jamur dan bakteri yang dapat menyebabkan iritasi.

• Menstruasi Tidak Teratur? Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya

2. Jangan gunakan sabun dan parfum

Banyak wanita yang tidak mengerti bahwa mencuci organ intim dengan sabun sangat berbahaya.

Sebab, pH organ intim bisa rusak jika dicuci dengan sabun terutama ketika menggunakan parfum.

Jika Anda tidak percaya diri dengan bau organ intim Anda, Anda harus selalu mencuci organ intim dengan air bersih setelah buang air kecil atau setelah mandi.

• Kandungan dan 14 Manfaat Lengkuas bagi Kesehatan, Menutrisi Rambut hingga Lawan Kanker

3. Hindari mengenakan pakaian ketat

Pakaian ketat dapat menyebabkan bagian organ intim menjadi lembab sehingga jamur dan bakteri dapat berkembang.

Selain itu, pakaian ketat juga bisa menyebabkan ruam dan juga infeksi kulit pada organ intim.

Disarankan untuk mengenakan pakaian dalam berbahan katun karena bisa menyerap keringat.

4. Minumlah lebih banyak air

Tips menjaga kesehatan organ intim lainnya yaitu banyak minum air putih.

Air putih dapat menghilangkan bakteri dalam tubuh.

• Scrub Pepaya untuk Kulit Wajah Sensitif Tampak Cerah Alami, Berikut Cara Gampang Bikinnya

5. Cukur rambut kemaluan

Banyak wanita masih ragu untuk mencukur rambut kemaluan mereka.

Tetapi dengan mencukur rambut kemaluan, dapat membantu menjaga kesehatan organ intim Anda.

Rambut kemaluan yang terlalu tebal justru akan menjadi sarang kuman dan jamur.

Betapa mudahnya untuk menjaga kesehatan organ intim wanita, bukan?

Jika dipraktikkan setiap hari, maka organ intim akan selalu sehat dan juga terhindar dari berbagai jamur dan bakteri yang membahayakan kesehatan.

Tidak perlu biaya mahal untuk menjaga dan merawat kesehatan organ intim.

Cukup lakukan beberapa tips agar vagina Anda tetap sehat dan bersih terawat.

Menjaga kesehatan wanita sangat penting, terutama menjaga organ seks wanita untuk menghindari bakteri dan juga jamur yang menyebabkan penyakit.

(TribunWow.com/Atri wahyu Mukti)