Gawat! 5 Kebiasaan Makan Ini Bisa Memudarkan Kecantikan hingga Membuat Cepat Tua
Untuk mendaptkan wajah yang cantik, wanita harus melalukan berbagai perawatan hingga menjaga asupan makanan.
Penulis: Wulan Kurnia Putri
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Sayuran berwarna hijau ini, memilikibanyak khasiat lo guys.
satu diantaranya dalah mempercepat proses penyembuhan dan mencegah penuaan dini.
Brokoli diketahui banyak mengandung beta karotin dan vitamin C.
4. Hobi Ngemil Makanan Kaleng
Mulai sekrang harus kamu stop hobil ngemil makanan kaleng.
Terlalu banyak mengkonsumsi makanan ini bisa membuat kesehatan tubuhmu terganggu.
Sebaiknya, kamu konsumsi makanan segar, karena gizinya belum rusak.
5. Jarang Makan Tempe
Makanan murah ini ternyata banyak manfaatnya lho guys.
Jika kamu rutin mengkonsumsi tempe dapat menghambat terjadinya menopause dini.
Hal ini karena tempe mengandung phytoestrogen yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. (TribunWow.Com / Wulan Kurnia Putri)
