Jelang Puasa Ramadhan 2023, Simak 7 Tips Ini agar Semangat dan Tetap Fokus Bekerja di Kantor

TRIBUNWOW.COM - Simak sejumlah tips ini agar tetap bersemangat dan fokus bekerja di kantor saat menjalankan ibadah Puasa Ramadhan 2023.

Seperti diketahui, Puasa Ramadhan 2023 akan segera tiba.

Jelang Puasa Ramadhan, perubahan pola makan saat berpuasa terkadang memicu sejumlah gangguan kecil pada produktivitas.

Baca juga: Jelang Ramadhan 2023, Simak 7 Tips Sehat Ini agar Tubuh Tak Loyo saat Menjalankan Ibadah Puasa

Misalnya semangat menjadi berkurang akibat lemas sampai tidak fokus bekerja.

Hal ini tentu saja bisa membuat pekerjaan yang harusnya selesai dari pagi hingga sore menjadi terbengkalai.

Akhirnya dibawa pulang sampai kita merasa kekurangan waktu istirahat karena menyelesaikan pekerjaan tidak tepat waktu.

Dilansir Kompas.com, berikut sejumlah cara agar puasa semakin bersemangat dan tetap fokus saat bekerja di kantor.

1. Susun rencana agenda

Kelaparan dan kurang tidur membuat seseorang menjadi kurang fokus.

Oleh karena itu, buatlah susunan agenda yang perlu dilakukan dari waktu ke waktu.

Cara ini setidaknya dapat membuat kita lebih fokus terhadap pekerjaan yang seharusnya selesai tepat waktu.

Dahulukan menuntaskan pekerjaan yang punya tenggat waktu paling ketat, kemudian jadwalkan waktu meeting, menelepon seseorang hingga berinteraksi atau ngobrol dengan rekan kerja.

Baca juga: Ramadhan 2023 Segera Tiba, Simak 7 Tips Ini agar Tubuh Tetap Ideal saat Menjalankan Ibadah Puasa

2. Mulai bekerja di pagi hari

Rencanakan sebagian tugas untuk dilakukan se-pagi mungkin.

Pikiran dan tubuh memiliki fokus paling tajam saat pagi hari.