Breaking News:

Tips Kesehatan

Deretan Manfaat Kesehatan Jus Tomat jika Diminum Rutin untuk, Baik Pula untuk Kulit, Apa Saja?

Jus tomat menjadi satu di antara minuman sehat yang sangat baik untuk tubuh. Berikut ini daftar manfaatnya.

Boldsky
Ilustrasi Tomat. Jus tomat menjadi satu di antara minuman sehat yang sangat baik untuk tubuh. Berikut ini daftar manfaatnya. 

4. Jantung Sehat

Tomat memiliki Vitamin B6 yang melindungi pembuluh darah dari kerusakan.

Selain itu, jus tomat juga dapat mengurangi kolesterol jahat dan kalium sehingga menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

Ilustrasi Jus Tomat
Ilustrasi Jus Tomat (Juice Press)

5. Penurunan Berat Badan

Minum jus tomat secara teratur adalah salah satu cara paling sederhana untuk menurunkan berat badan.

Selain rendah kalori, jus tomat juga mengenyangkan sekaligus dapat mengeluarkan racun dari tubuh.

6. Menjaga Tetap Terhidrasi

Karena tomat kaya akan kandungan air, ini adalah jus sayuran sehat yang membuat Anda tetap terhidrasi.

7. Baik untuk Kulit

Tomat memiliki beta-karoten yang memperlambat proses penuaan.

Selain itu, jus tomat adalah obat alami untuk jerawat.

8. Baik untuk Penderita Diabetes

Jus tomat juga baik bagi penderita diabetes karena mengandung Vitamin B1 yang mengubah gula darah menjadi energi. (TribunWow.com)

Sumber: TribunWow.com
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved