Tips Kesehatan
Deretan Manfaat Kesehatan Jus Tomat jika Diminum Rutin untuk, Baik Pula untuk Kulit, Apa Saja?
Jus tomat menjadi satu di antara minuman sehat yang sangat baik untuk tubuh. Berikut ini daftar manfaatnya.
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Tomat memiliki Vitamin B6 yang melindungi pembuluh darah dari kerusakan.
Selain itu, jus tomat juga dapat mengurangi kolesterol jahat dan kalium sehingga menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
5. Penurunan Berat Badan
Minum jus tomat secara teratur adalah salah satu cara paling sederhana untuk menurunkan berat badan.
Selain rendah kalori, jus tomat juga mengenyangkan sekaligus dapat mengeluarkan racun dari tubuh.
6. Menjaga Tetap Terhidrasi
Karena tomat kaya akan kandungan air, ini adalah jus sayuran sehat yang membuat Anda tetap terhidrasi.
7. Baik untuk Kulit
Tomat memiliki beta-karoten yang memperlambat proses penuaan.
Selain itu, jus tomat adalah obat alami untuk jerawat.
8. Baik untuk Penderita Diabetes
Jus tomat juga baik bagi penderita diabetes karena mengandung Vitamin B1 yang mengubah gula darah menjadi energi. (TribunWow.com)
