Virus Corona
Tips Atasi Anosmia akibat Covid saat Isolasi Mandiri, Dokter Sarankan Latihan Penciuman, Ini Caranya
Anosmia merupakan satu di antara gejala khas pasien Covid-19. Anosmia yakni kondisi seseorang yang kehilangan fungsi penciumannya secara sementara.
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Yonian mencontohkan benda tersebut adalah kulit jeruk, minyak kayu putih, dan kayu manis.
"Cara mempercepat penyembuhan anosmia adalah dengan melakukan olfactory training atau smell training. Secara ilmiah mempercepat penyembuhan anosmia," tuturnya.
Baca juga: Isolasi Mandiri karena Covid-19? Ini Doa Memohon Kesembuhan ketika Sedang Diuji Penyakit
Setelah menyiapkan bau-bauan tersebut, cobalah mencium masing-masing bau selama 20 detik.
Lakukan latihan ini dua kali sehari.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menyarankan untuk melakukan smell training selama tiga bulan atau hingga penciuman kembali membaik.
"Terus lakukan sehari dua kali. Nanti ini akan mempercepat waktu penyembuhan anosmia," ujarnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Latihan Penciuman Atasi Anosmia Akibat Covid-19, Cuma Perlu 20 Detik"
Berita lainnya terkait covid-19
