Deretan 7 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Maag, Makanan Pedas hingga Cokelat

Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi probiotik dalam bentuk suplemen.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa probiotik dapat membantu meningkatkan tingkat pemulihan dari penyakit maag.

3. Madu

Madu mengandung 200 elemen termasuk polifenol dan antioksidan.

Selain itu madu juga merupakan antibakteri yang kuat danterbukti menghabat pertumbuhan H. pylori yang menyebabkan maag.

Bila Anda memiliki kadar gula yang normal, madu dapat dikonsumsi layakanya manisan biasa.

Namun bila kadar gula Anda cukup tinggi, atur jumlah madu yang bisa dikonsumsi sesuai anjuran dokter.

4. Bawang putih

Ekstrak bawang putih telah terbukti menghambat pertumbuhan H. pylori dalam uji laboratorium pada hewan, dan manusia.

Bila Anda tidak tahan dengan aroma serta rasa dari bawang putih, konsumsilah ekstrak dalam bentuk suplemen.

Bawang putih bertindak sebagai pengencer darah, untuk itu sebelum mengonsumsinya sebagai menu diet lakukan konsultasikan dengan dokter.

5. Buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian

Mengonsumsi buah, sayuran, dan biji-bijian memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Selain itu menurut sebuah penelitian, diet dengan mengonsumsi banyak vitamin akan membantu tubuh mempercepat pengobatan maag. (TribunWow.com)