Tips Kesehatan
Deretan 7 Manfaat Teh Lemon atau Lemon Tea bagi Kesehatan, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Selain menyegarkan, teh lemon atau lemon tea memiliki beragam manfaat kesehatan. Ini daftar manfaatnya.
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Selain menyegarkan, teh lemon atau lemon tea memiliki beragam manfaat kesehatan.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, lemon sendiri kaya akan kandungan vitamin C, antioksidan yang melindungi sistem kekebalan tubuh, menurunkan hipertensi, hingga mencegah flu.
Lantas, apa saja manfaat dari teh lemon?
Berikut daftarnya:
Baca juga: 7 Pengobatan Alami untuk Mengatasi Asma, Mulai dari Jahe hingga Madu
1. Melancarkan pencernaan
Minum teh lemon di pagi hari akan membantu memperlancar pencernaan dengan menghilangkan racun dan produk limbah dari sistem.
Vitamin C atau asam askorbat membantu mengurangi gejala kembung, gangguan pencernaan dan mulas dan menurunkan kemungkinan infeksi pada saluran pencernaan.
Selain itu, teh lemon merangsang produksi asam lambung dan sekresi empedu yang dapat membantu pemecahan bahan makanan dan penyerapan nutrisi.
2. Membantu menurunkan berat badan
Menyeruput secangkir teh lemon diketahui bisa mempercepat penurunan berat badan.
| 3 Buah yang Bisa Membantu Diet Turunkan Berat Badan dengan Mudah, Termasuk Semangka |
|
|---|
| Sering Dibuang, Simak Manfaat Biji Anggur yang Bisa Melawan Kanker, Banyak Kandungan Bermanfaat |
|
|---|
| 11 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Meningkatkan Energi |
|
|---|
| Tips Menghentikan Kebiasaan Menggigit Kuku yang Dilakukan Anak-anak, Tanamkan sejak Bayi |
|
|---|
| 6 Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Atasi Mual, Minum Jahe hingga Lemon |
|
|---|
