Tips Kesehatan
6 Bahan Alami yang Dapat Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi, Bawang Putih Termasuk
Tekanan darah tinggi, atau biasa disebut hipertensi, berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut daftar bahan alami yang dapat menurunkan tekanan darah.
Penulis: Vintoko
Editor: Ananda Putri Octaviani
lihat foto
hamad.qa
Ilustrasi mengecek tekanan darah. Tekanan darah tinggi, atau biasa disebut hipertensi, berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut daftar bahan alami yang dapat menurunkan tekanan darah.
Bawang putih mengandung senyawa sulfur, seperti allicin, yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah.
Hal inilah yang akhirnya membuat bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Baca juga: 7 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan, Cegah Risiko Penyakit Jantung hingga Kanker
5. Kayu Manis
Kayu manis juga dapat membantu melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah, sehingga pada akhirnya dapat membantu menurunkan tekanan darah.
6. Jahe
Jahe sangat serbaguna dan memiliki banyak manfaat.
Jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung, termasuk sirkulasi, kadar kolesterol, hingga tekanan darah.
(TribunWow.com)
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
