Breaking News:

Tips Kesehatan

6 Bahan Alami yang Dapat Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi, Bawang Putih Termasuk

Tekanan darah tinggi, atau biasa disebut hipertensi, berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut daftar bahan alami yang dapat menurunkan tekanan darah.

hamad.qa
Ilustrasi mengecek tekanan darah. Tekanan darah tinggi, atau biasa disebut hipertensi, berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut daftar bahan alami yang dapat menurunkan tekanan darah. 

TRIBUNWOW.COM - Tekanan darah tinggi, atau biasa disebut hipertensi, berdampak buruk bagi kesehatan.

Dikutip TribunWow.com dari Healthline, tekanan darah tinggi bisa menjadi pemicu penyakit jantung.

Perubahan pola makan dan gaya hidup menjadi cara penting untuk mengatasi tekanan darah tinggi.

Baca juga: 7 Manfaat Jahe dan Madu bagi Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Masalah Pernapasan

Namun, ada beberapa cara alami menurunkan tekanan darah tinggi dengan sejumlah bahan berikut:

1. Kemangi

Kemangi mengandung senyawa, seperti eugenol.

Kandungan ini disebut dapat membantu menurunkan tekanan darah.

2. Peterseli

Peterseli mengandung berbagai senyawa, seperti vitamin C dan karotenoid makanan.

Senyawa inilah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Baca juga: 10 Bahan Makanan Ini Jangan Dimasukkan Kulkas, Ada Telur hingga Saus, Bisa Berdampak pada Kesehatan

Halaman
12
Ikuti kami di
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
Penulis: Vintoko
Editor: Ananda Putri Octaviani
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved