Virus Corona
Jenis Makanan yang Mengandung Vitamin untuk Jaga Daya Tahan Tubuh sebagai Upaya Cegah Corona
Saat Virus Corona tengah mewabah, tubuh membutuhkan berbagai vitamin sebagai penambah daya tahan tubuh.
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Wanita hamil, beberapa orang dengan kondisi kesehatan kronis, dan orang-orang dengan kondisi yang berarti mereka tidak dapat makan dengan benar atau menjalani diet yang sangat ketat, mungkin memerlukan suplemen spesifik.
Bicaralah dengan dokter, Ahli Diet Praktisi Terakreditasi atau apoteker.
Di luar diet, ada langkah-langkah lain yang dapat Anda ambil untuk tetap sehat di hadapan virus corona.
Satu cara menghindari virus corona yang harus dilakukan adalah berhentilah merokok.
Berhenti merokok dapat meningkatkan kemampuan paru-paru dalam melawan infeksi.
Selain itu, lakukan olahraga dengan intensitas sedang seperti jalan cepat.
Selanjutnya, tidur cukup, jaga jarak sosial, dan cuci tangan dengan sabun secara teratur. (Tribunnews.com/Fajar)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul "4 Vitamin Untuk Daya Tahan Tubuh Sebagai Upaya Pencegahan Virus Corona".
