Virus Corona

Jenis Makanan yang Mengandung Vitamin untuk Jaga Daya Tahan Tubuh sebagai Upaya Cegah Corona

Saat Virus Corona tengah mewabah, tubuh membutuhkan berbagai vitamin sebagai penambah daya tahan tubuh.

todayifoundout.com
Ilustrasi sayur dan buah. Saat Virus Corona tengah mewabah, tubuh membutuhkan berbagai vitamin sebagai penambah daya tahan tubuh. 

TRIBUNNEWS.COM - Saat Virus Corona tengah mewabah, tubuh membutuhkan berbagai vitamin sebagai penambah daya tahan tubuh.

Penguatan daya tahan tubuh yang berasal dari vitamin diklaim sebagai upaya pencegahan Virus Corona.

Melansir The Conversation, Rabu (1/4/2020), sistem kekebalan tubuh yang baik sangat dibutuhkan agar terhindar dari Covid-19.

Penelitian menunjukkan peningkatan vitamin dalam tubuh dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh yang optimal.

Zat gizi mikro penting untuk melawan infeksi termasuk vitamin A, B, C, D, dan E, dan mineral besi, selenium, dan seng.

 

Berikut daftar vitamin penambah daya tahan tubuh untuk cegah virus corona (Covid-19) yang Tribunnews kutip dari The Conversation:

1. Vitamin A

Vitamin A menjaga struktur sel di kulit, saluran pernapasan, dan usus.

Vitamin A dapat menjadi penghalang garis depan untuk daya tahan tubuh.

Jika diibaratkan permainan sepak bola, vitamin A akan berada di garis paling depan saat menghadapi infeksi.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Tiffany Marantika Dewi
Sumber: Tribunnews.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved