Hati-hati, Ternyata Teh Hijau Mempunyai Efek Samping Jangka Panjang, Apa Saja?

Jika kamu nekat meminumnya, kamu bakal mengalami susah tidur sebab kafein akan menghalau rasa ngantukmu.

Bukannya tidur, yang ada kamu bakal tetap terjaga, padahal badan sudah merasa lelah.

• Raditya Dika Segera Menikah, Baim Wong Disindir Keras Lewat Meme, Bikin Ngakak

3. Kerusakan Ginjal

Kandungan polifenol yang ada pada teh hijau bisa mencegah sel kanker untuk tumbuh dan berkembang.

Namun, ternyata polifenol yang berlebihan bisa merusak organ hati dan ginjal.

Hal ini diungkapkan oleh seorang peneliti dari Universitas New Jersey yang menyebut bahwa teh hijau berbahaya bagi hati dan ginjal jika dikonsumsi berlebihan.

• Buat Kontrak Politik dengan Prabowo, KSPI Ingin Sosok Ini Diusung Sebagai Cawapres di Pilpres 2019

4. Diabetes

Bagi kamu yang menderita diabetes, disarankan untuk tak mengonsumsi teh hijau terlalu banyak.

Sebab, hal itu akan mengakibatkan terganggunya kandungan gula dalam darah.

Selain itu, bagi penderita diabetes tipe II sangat disarankan untuk tak mengonsumsi teh hijau karena dapat berpengaruh pada kandungan insulin.

• Unggah Foto Mantan Suami, Tamara Bleszynski dan Mike Lewis Didoakan Rujuk Kembali

5. Osteoporosis

Kandungan kafein yang terdapat dalam teh hijau dapat menghambat penyerapan kalsium dalam tubuh.

Konsumsi teh hijau yang berlebihan dapat membuat tubuh kekurangan kalsium.

Hal ini menyebabkan tubuh rentan terserang penyakit tulang seperti osteoporosis. (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)