Ingin Punya Tubuh Sehat? Coba Konsumsi Makanan Ini
Satu diantara cara untuk menjaga kesehatan, yakni dengan mengkoncumsi makanan yang baik untuk tubuh.
Penulis: Wulan Kurnia Putri
Editor: Wulan Kurnia Putri
Kurma mengandung kalsium, sulfur, besi, kalium, fosfor, mangan tembaga, B6 & asam folat, protein, gula.
Makana ini juga kaya akan serat alami yang berkontribusi terhadap kesehatan tubuh dan pikiran.
Makan kurma dapat meringankan rasa sakit saat melahirkan, membantu menghasilkan susu untuk ibu menyusui dan juga mencegah kehilangan darah setelah melahirkan.
Makan kurma setiap hari dapat melindungi terhadap aterosklerosis, penyebab utama serangan jantung dan stroke.
Kurma efektif dalam mencegah kanker perut. (TribunWow.com / Wulan Kurnia Putri)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/sayuran_20170227_232819.jpg)