7 Manfaat Ginseng untuk Kesehatan Menurunkan Kolestrol hingga Meningkatkan Daya Ingat

TRIBUNWOW.COM - Ginseng tanaman herbal untuk kesehatan, sudah dikenal sejak dahulu.

Ginseng terkenal karena khasiatnya sebagai obat herbal tradisional, yang dapat ditemukan di berbagai negara Asia.

Selain di asia, ada juga Ginseng yang diketahui berasal dari Amerika.

Untuk Ginseng di asia sering disebut dengan Panax Ginseng.

Sedangkan di Amerika, kerap disebut dengan Panax Quinquefolius.

Lalu, apa saja sih manfaat dari Ginseng?

Manfaat dari Ginseng sangat banyak dan memiliki sifat antiradang, antikanker, dan antidiabetes.

Manfaat ini diperoleh karena antioksidan yang terkandung didalam Ginseng.

Tak hanya itu saja tanaman herbal ini mengandung bahan aktif berupa asam amino, protein, vitamin B1, vitamin B2, fenol, alkolid, dan polipeptida.

Namun perlu diperhatikan dalam mengomsumsi minuman herbal ini, karena penggunaan yang berlebihan dapat menimbulkan efek alergi.

Ibu hamil dan menyusui serta anak-anak tidak dianjurkan mengonsumsi Ginseng tanpa anjuran dari dokter.

Berikut 7 manfaat Ginseng untuk kesehatan dilansir TribunWow.com dari scitechdaily.com.

Baca juga: 8 Manfaat Rahasia Sehat dari Secangkir Teh Rosella: Turunkan Tekanan Darah Hingga Jaga Berat Badan

1. Meningkatkan Fungsi Otak

Satu di antara studi paling menjanjikan yang dilakukan mengenai manfaat ginseng adalah studi selama 12 minggu yang melibatkan pasien Alzheimer. 

Pada akhir studi, kelompok ginseng menunjukkan kinerja kognitif yang lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol.