Dikutip dari Prodiadigital.com, (5/7/2025), manfaat kunyit untuk kesehatan lambung sangat penting untuk diketahui.

Mengonsumsi kunyit dapat membantu masalah pncernaan seperti maag dan gastritis.

Kunyit juga dapat melindungi lapisan yang ada pada lambung dan mengurangi produksi asam berlebih sehingga lambung akan terasa lebih baik.

Baca juga: Manfaat Beli Gas Elpiji 3 Kg Langsung dari Pangkalan dibanding Pengecer, Termasuk Harga Lebih Murah

5. Meredakan Nyeri Menstruasi

Mengonsumsi kunyit dapat menjadi solusi alami untuk meredakan nyeri menstruasi yang terjadi pada sebagian perempuan.

Kandungan kurkumin yang ada pada kunyit mempunyai efek antiinflamasi dan analgesik yang dapat membantu mengurangi rasa keram pada perut.

Selain itu, kunyit juga dapat melancarkan aliran darah dan menenangkan otot rahim pada perempuan.

6. Mengatasi Nyeri Sendi

Kandungan kurkumin yang ada pada kunyit sangat bermanfaat untuk membantu mengurangi peradangan atau pembengkakan yang terjadi pada sendi.

Sifat antiinflamasi  dan antioksidan pada kurkumin ini, yang dapat mempengaruhi sendi dengan baik terutama bagi para penderita arthritis atau rematik.

7. Menjaga Berat Badan

Kunyit mempunyai salah satu manfaat untuk metabolisme tubuh.

Satu di antara rempah-rempah asli Indonesia itu sangat berkontribusi untuk pengelolaan berat badan dengan cukup baik jika dikonsumsi.

Selain itu, kunyit juga membantu peradangan terkait obesitas dan dapat memperbaiki metabolisme lemak yang ada pada tubuh.

Dalam hal ini, kunyit merupakan rempah-rempah yang kaya akan manfaat.

Kandungan kurkumin yang ada di dalamnya menjadi salah satu sumber utama yang dapat membantu kesehatan pada tubuh.

(TribunWow.com/Peserta magang dari Universitas Islam Negeri Salatiga/Siti Khoirunisa)