Bisa Jadi Pilihan Aktivitas saat Isolasi Mandiri Covid-19, Kenali 6 Manfaat Baca Buku bagi Kesehatan

Membaca fiksi dapat menjadi alternatif untuk merasa melarikan diri dari dunia dan terhanyut dalam pengalaman imajiner para karakter meski hanya sementara.

Dan buku swadaya nonfiksi dapat mengajari strategi yang dapat membantu mengelola gejala itu sendiri.

Itulah sebabnya Layanan Kesehatan Nasional Inggris telah memulai Reading Well.

Sebuah program menjadikan buku sebagai resep, di mana para ahli medis meresepkan buku-buku self-help yang dikuratori oleh para ahli medis khusus untuk kondisi tertentu. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Isolasi Mandiri Lainnya