Breaking News:

Virus Corona

Hindari Konsumsi Terlalu Banyak Jenis Makanan Ini saat Isolasi Mandiri karena Covid-19

Jumlah kenaikan kasus Covid-19 juga disertai dengan angka kematian yang tinggi terjadi di Indonesia pada beberapa hari terakhir.

IST
Gula dan Garam. Hindari Konsumsi Terlalu Banyak Jenis Makanan Ini saat Isolasi Mandiri karena Covid-19 

TRIBUNWOW.COM - Jumlah kenaikan kasus Covid-19 juga disertai dengan angka kematian yang tinggi terjadi di Indonesia pada beberapa hari terakhir.

Persoalannya adalah hingga kini belum ada obat yang teruji secara klinis dapat menyembuhkan seseorang dari infeksi Covid-19 atau Virus Corona.

Sejauh ini, pasien Covid-19 hanya diberikan obat-obatan untuk mengobati gejala penyerta serta mencegah semakin parah.

Baca juga: Saturasi Oksigen Menurun saat Isolasi Mandiri karena Covid-19? Coba Lakukan 6 Langkah Alami Berikut

Baca juga: Berapa Lama Isolasi Mandiri? Ini Kriteria Terbaru Pasien Sembuh dari Covid-19 dan Tak Menularkan

Selain itu juga diberikan suplemen makanan untuk menjaga daya tahan tubuh mereka agar imun dapat tahan terhadap serangan Covid-19 dan menjaga agar kesehatan tidak memburuk. 

Pola makan yang sehat dengan gizi yang seimbang adalah salah satu kunci untuk tetap sehat, bahkan untuk orang yang terpapar Covid-19.

Kandungan dari beberapa jenis makanan berefek positif pada sistem kekebalan tubuh yang penting untuk mencegah dan melawan virus.

Namun di saat yang sama ada juga beberapa makanan yang perlu dihindari karena dapat berpengaruh negatif untuk kondisi tubuh. 

Terlebih untuk pasien isolasi mandiri yang harus memperhatikan sendiri apa yang dia konsumsi sehari-hari.

Dikutip dari The Gourmet Journal, ada beberapa jenis makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi secara berlebihan.

Baca juga: Vitamin dan Mineral yang Perlu Dikonsumsi saat Isolasi Mandiri karena Covid-19, Ini Takaran Cukupnya

Berikut beberapa jenis makanan yang perlu dihindari saat Covid-19:

1. Konsumsi Garam Berlebih

Peradangan dapat menjadi faktor risiko dalam tingkat gejala Covid-19.

Konsumsi garam yang berlebihan dapat memperburuk peradangan pembuluh darah.

WHO merekomendasikan agar kita mengonsumsi garam kurang dari lima gram per hari.

Halaman
123
Sumber: TribunWow.com
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved