Virus Corona
6 Tanaman Herbal yang Berkhasiat Jaga Daya Tahan Tubuh, Cocok Dikonsumsi saat Pandemi Covid-19
Dimasa pandemi Covid-19 Kementerian Kesehatan mengingatkan kembali untuk mengkonsumsi tanaman herbal untuk mencegah terpaparnya Covid-19.
Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Sejak dulu tanaman ini memang dikenal sebagai tanaman obat dan sudah kerap dimanfaatkan untuk menjaga daya tahan tubuh.
Temulawak memiliki efek yang baik dalam meningkatkan imunitas tubuh.
Tanaman itu memiliki kandungan senyawa kimia yang terdapat pada rimpangnya antara lain fellandrean dan turmerol atau juga disebut sebagai minyak menguap.
Selain itu temulawak juga mengandung minyak atsiri, kamfer, glukosida foluymetik karbinol, dan kurkuminoid.
Senyawa itu bermanfaat untuk menetralkan racun. sebagai antibakteri, mencegah pelemakan dalam sel-sel hati, dan antioksidan.
Baca juga: Ini Jenis Makanan yang Harus Dihindari Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri, Rekomendasi WHO
Baca juga: 7 Makanan Kaya Vitamin C, Baik untuk Jaga Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Covid-19
4. Meniran (Phyllanthus Niruri L.)
Secara empirik meniran digunakan sebagai terapi pada gangguan ginjal. sariawan, malaria, tekanan darah tinggi, gangguan empedi, antidiare, dan batu ginjal.
Dalam dunia farmasi ekstrak meniran telah teruji klinis sebagai peningkat daya tahan tubuh.
5. Kunyit (Curcuma Domestica Val)
Kunyit juga telah dikenal di Indonesia sebagai ramuan jamu yang berkhasiat untuk kesehatan.
Bahkan kunyit yang dihaluskan dan dikemas menjadi bubuk juga sudah banyak ditemukan di Indonesia.
Tanaman itu mengandung zat aktif yang khas yaitu curcuminoide dan ukanon jenis A, B, C, dan D, yang berfungsi merangsang daya tahan tubuh.
6. Temu Mangga (Curcuma Mangga)
Tanaman tersebut mempunyai aktifitas fagositosis terkuat dibandingkan empon-empon lain yang dikenal untuk meningkatkan daya tahan tubuh. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)
Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya
