Tips Kesehatan
9 Tanda Anda Mengalami Stres, Muncul Jerawat hingga Sering Sakit
Stres bisa dipicu banyak faktor, mulai dari masalah pekerjaan hingga keluarga. Berikut tanda-tanda atau gejala umum mengalami rasa stres.
Penulis: Vintoko
Editor: Claudia Noventa
lihat foto
7. Berkeringat
Paparan stres juga bisa menyebabkan keringat berlebih.
Keringat berlebih juga bisa disebabkan oleh kecemasan, kelelahan panas, kondisi tiroid dan penggunaan obat-obatan tertentu.
8. Detak jantung cepat
Detak jantung yang cepat dan peningkatan detak jantung juga bisa menjadi gejala tingkat stres yang tinggi.
Detak jantung yang cepat juga dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi, penyakit tiroid, akibat meminum minuman berkafein atau beralkohol dalam jumlah besar.
Baca juga: Manfaat Teh bagi Penderita Diabetes, Ketahui Batasan Aman dan Efek Sampingnya
9. Depresi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa stres kronis dapat berdampak pada perkembangan depresi.
Meski demikian, tidak selalu berarti bahwa stres menyebabkan depresi.
Selain stres, penyebab depresi lainnya termasuk riwayat keluarga, kadar hormon, faktor lingkungan, dan bahkan pengobatan tertentu. (TribunWow.com)
