Waspada, Kaki yang Kerap Terasa Dingin Bisa Jadi Pertanda Penyakit Serius, Redakan dengan Cara Ini

TRIBUNWOW.COM - Jika Anda kerap merasa kaki menjadi dingin, Anda perlu waspada.

Pasalnya, rasa dingin pada bagian kaki bisa jadi pertanda bahwa Anda mengalami penyakit yang serius.

Rasa dingin pada bagian telapak kaki ini sebenarnya disebabkan oleh kurangnya pasokan darah ke bagian kaki.

Sebagian besar orang yang mengeluh tentang kaki dingin ini biasanya memiliki sirkulasi darah yang buruk.

Bukan hanya ini, kurangnya asupan oksigen di bagian kaki juga menjadi penyebab kaki dingin.

Baca juga: 15 Tips Aman Mengunjungi Rumah Sakit di Tengah Pandemi Covid-19, Hindari Menyentuh Apapun

Baca juga: Obati Tekanan Darah Rendah dengan 5 Cara Berikut, Atur Porsi Makan hingga Konsumsi Kopi

Persoalan kaki dingin ini tidak sesederhana kedengarannya.

Bahkan masalah kaki dingin yang berkepanjangan sering menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti kerusakan saraf, hipotiroidisme, diabetes, anemia, dan sejumlah penyakit lainnya.

Sementara masalah kaki dingin yang sering terjadi bersamaan dengan lepuh dan perubahan warna kulit membutuhkan perhatian medis.

Meski perlu waspada, masalah kaki dingin ini sebenarnya dapat diredakan dengan mudah di rumah jika masih dalam tahap awal.

Baca juga: Sulit Tidur atau Insomnia? Coba Konsumsi 4 Bahan Alami Ini untuk Mengatasinya

Dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan yang efektif untuk mengobati kaki dingin:

1. Garam batu dan air

Garam batu kaya akan magnesium yang dibutuhkan oleh tubuh.

Merendam kaki dalam campuran garam batu dan air hangat akan memberikan bantuan langsung ke kaki yang terasa dingin.

2. Pijat dengan minyak hangat

Pijatan dapat membantu memberikan sensasi relaksasi pada otot.