Tips Kesehatan
5 Manfaat Konsumsi Teh Kembang Sepatu, Bisa untuk Turunkan Berat Badan hingga Atasi Kanker
Selain untuk memperindah taman, kembang sepatu ternyata juga bisa dijadikan sebagai obat. Anda dapat membuat teh dari ekstrak bunga sepatu.
Penulis: Atri Wahyu Mukti
Editor: Claudia Noventa
TRIBUNWOW.COM - Hampir semua mengenal bunga kembang sepatu sebagai bunga yang indah.
Selain untuk memperindah taman, kembang sepatu ternyata juga bisa dijadikan sebagai obat.
Anda dapat membuat teh dari ekstrak bunga sepatu.
Ada varietas paling populer dari bunga yang memiliki berbagai warna ini, yakni Hibiscus Sabdariffa L.
Varietas ini sering dibudidayakan untuk tujuan pengobatan dan minuman teh kembang sepatu.
Kemudian apa saja manfaat dari teh kembang sepatu untuk pengobatan?
Berikut TribunWow.com kutip dari Boldsky, 5 manfaat konsumsi teh kembang sepatu:
• 6 Manfaat Luar Biasa Jus Kentang untuk Tubuh, Cepat Sembuhan Luka hingga Mencegah Penuaan Dini
1. Mengurangi tekanan darah
Sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition menemukan bahwa teh kembang sepatu ampuh untuk menurunkan tekanan darah.
Terlebih pada orang yang berisiko terkena tekanan darah tinggi.
Orang yang minum teh kembang sepatu selama enam minggu bisa mengalami penurunan tekanan darah sistolik mereka.
2. Menjaga kesehatan jantung
Teh kembang sepatu dapat membantu menurunkan kadar LDL (jahat) kolesterol dan trigliserida, faktor risiko utama penyakit jantung.
Mengkonsumsi teh kembang sepatu telah terbukti meningkatkan kolesterol HDL (baik) dan menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida.
3. Membantu menurunkan berat badan
Ekstrak kembang sepatu terbukti menunjukkan efek positif pada berat badan.
Sebuah laporan penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi ekstrak kembang sepatu dapat mengatur metabolisme dan menurunkan berat badan, BMI, lemak tubuh dan rasio pinggang-pinggul.
• Makan Mangga Mentah Terlalu Banyak Ternyata Punya Efek Samping, Tak Baik untuk Kesehatan
4. Melawan infeksi bakteri
Bakteri menyebabkan sejumlah infeksi mulai dari infeksi saluran kemih hingga pneumonia.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Science of Food and Agriculture menunjukkan sifat antimikroba dan antioksidan ekstrak kembang sepatu pada bakteri E. coli.
Ekstrak kembang sepatu memiliki kemampuan yang kuat untuk menghambat bakteri E. coli, bakteri penyebab pneumonia, infeksi saluran kemih dan diare
• Beras Merah Ternyata Miliki Efek Samping, Mengandung Arsenik hingga 80 Persen
5. Atasi kanker
Kembang sepatu mengandung polifenol yang memiliki efek antioksidan dan anti tumor.
Polifenol ini telah terbukti menyebabkan kematian sel karsinoma lambung pada manusia.
Studi lain menunjukkan bahwa asam protocatechuic dan senyawa fenolik yang diekstrak dari bunga kembang sepatu kering, telah terbukti menginduksi sel leukemia pada manusia.
(TribunWow.com/Atri WM)