9 Faktor Penyebab Bau Mulut yang Ganggu Penampilan, Mulai dari Makanan, Alkohol, hingga Penyakit

TRIBUNWOW.COM - Memiliki bau mulut tentunya sangat menganggu penampilan terutama jka sedang ngobrol dengan orang lain.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, secara medis bau mulut disebut sebagai halitosis.

Mulut memiliki bau tak sedap bisa dikarenakan sejumlah faktor. Apa saja?

• 5 Tips Jaga Vagina agar Tetap Selalu Sehat, Jangan Lupa Makan Makanan Probiotik

1. Makanan

Makan makanan berbau tajam seperti bawang putih, keju, makanan pedas dan rempah-rempah dapat menyebabkan bau mulut.

Ini karena setelah makanan dicerna, mereka memasuki aliran darah dan menuju ke paru-paru.

Ini menghasilkan bau tak sedap yang memengaruhi napas Anda dan dapat berlangsung selama beberapa jam.

Selain itu, minum minuman asam seperti kopi dapat meninggalkan bau yang tersisa di mulut Anda.

2. Buruknya Kebersihan Mulut

Penumpukan partikel makanan di gigi Anda dan penumpukan plak di gigi dan lidah menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.

Menyikat atau membersihkan gigi setelah makan dapat membantu menghilangkan sisa-sisa makanan.

Ini dapat mencegah penumpukan plak di mulut sehingga mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.

3. Mulut Kering

Air liur membantu membersihkan mulut Anda dan membuatnya tetap lembab.

Ketika tubuh tidak menghasilkan air liur yang cukup, napas Anda mulai berbau tidak sedap.