Tips Kesehatan
7 Tips Mengobati Sakit Gigi secara Alami, Termasuk Pakai Bawang Putih, Bisa Dicoba di Rumah
Apabila Anda sakit gigi, penting untuk mengetahui apa yang menjadi akar ketidaknyamanan Anda. Begini cara mengatasinya.
Penulis: Laila N
Editor: Rekarinta Vintoko
TRIBUNWOW.COM - Sakit gigi tentu sangat menganggu aktivitas seseorang.
Dilansir TribunWow.com dari healthline.com, apabila Anda sakit gigi, penting untuk mengetahui apa yang menjadi akar ketidaknyamanan Anda.
Dari sana, Anda dapat menentukan cara terbaik menghilangkan rasa sakit, bengkak, atau gejala lainnya.
Bilas air garam secara teratur dan aplikasi kompres dingin biasanya dapat menyembuhkan iritasi ringan, tetapi sakit gigi yang lebih serius mungkin memerlukan intervensi dokter gigi.
• 9 Cara Mencegah Asam Lambung Naik, Jangan Makan Berlebihan hingga Kurangi Kopi
Jika gejala Anda bertahan lebih dari satu atau dua hari, kunjungi dokter gigi Anda.
Mereka dapat memberikan panduan tentang bagaimana meringankan gejala Anda dan mencegah rasa sakit di masa depan.
Anda juga harus berbicara dengan dokter gigi Anda sebelum menggunakan pengobatan berikut jika Anda hamil, menyusui, atau memiliki kondisi medis yang mungkin terkena dampak bahan herbal.
1. Berkumur dengan air garam
Bagi banyak orang, pembilasan air garam adalah pengobatan lini pertama yang efektif.
Air garam adalah desinfektan alami, dan dapat membantu melonggarkan partikel makanan dan kotoran yang mungkin tersangkut di antara gigi Anda.
Mengobati sakit gigi dengan air garam juga dapat membantu mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka mulut.
Untuk menggunakan pendekatan ini, campurkan 1/2 sendok teh (sdt) garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.
2. Kompres dingin
Anda dapat menggunakan kompres dingin untuk menghilangkan rasa sakit yang Anda alami, terutama jika semua jenis trauma telah menyebabkan sakit gigi.
Ketika Anda menggunakan kompres dingin, itu menyebabkan pembuluh darah di daerah tersebut mengerut.
Ini membuat rasa sakit tidak terlalu parah.
Pilek juga dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Untuk menggunakan pendekatan ini, pegang kantong es yang dibungkus handuk ke area yang terkena selama 20 menit sekaligus.
Anda dapat mengulanginya setiap beberapa jam.
• 5 Cara Alami Obati Batuk, Bisa Pakai Bahan-bahan yang Ada di Rumah seperti Madu hingga Air Garam
3. Kantong teh peppermint
Kantong teh peppermint dapat digunakan untuk mematikan rasa sakit dan menenangkan gusi yang sensitif.
Untuk melakukan ini, biarkan kantong teh bekas menjadi dingin sebelum mengaplikasikannya ke area yang terkena.
Anda juga dapat bertukar pendekatan dan menggunakannya untuk mendinginkan, alih-alih menghangatkan area.
Untuk melakukan ini, masukkan kantong teh bekas ke dalam freezer selama beberapa menit untuk mendinginkannya dan kemudian oleskan kantong itu ke gigi Anda.
4. Bawang putih
Selama ribuan tahun, bawang putih telah dikenal dan digunakan untuk pengobatan karena khasiatnya.
Tidak hanya membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak gigi, bawang putih juga bisa bertindak sebagai pereda nyeri.
Untuk menggunakan ini, hancurkan cengkeh bawang putih untuk membuat pasta dan oleskan ke daerah yang terkena.
Anda mungkin ingin menambahkan sedikit garam.
Atau, Anda bisa perlahan mengunyah satu siung bawang putih segar.
5. Ekstrak vanila
Ekstrak vanila mengandung alkohol, yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
Antioksidannya juga berkhasiat menjadikannya penyembuh yang efektif.
Untuk menggunakan ini, oleskan sedikit ekstrak vanila ke jari Anda atau bola kapas. T
erapkan langsung ke daerah yang terkena beberapa kali sehari.
6. Cengkeh
Cengkeh telah digunakan untuk mengobati sakit gigi sepanjang sejarah, karena minyaknya secara efektif dapat menghilangkan rasa sakit dan mengurangi peradangan.
Cengkeh mengandung eugenol, yang merupakan antiseptik alami.
Untuk menggunakan pendekatan ini, oleskan sedikit minyak cengkeh ke bola kapas dan oleskan ke daerah yang terkena.
Anda mungkin ingin mengencerkan minyak cengkeh dengan beberapa tetes minyak minyak zaitun, atau air.
Lakukan ini beberapa kali sehari.
Anda juga bisa menambahkan setetes minyak cengkeh ke dalam segelas kecil air dan membuat obat kumur.
7. Daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menyembuhkan luka.
Mereka juga punya antimikroba yang dapat membantu dalam perawatan mulut.
Untuk menggunakan ini, kunyah daun jambu biji segar atau tambahkan daun jambu biji yang dihancurkan ke dalam air mendidih untuk membuat obat kumur.
Temui dokter gigi Anda
Jika sakit gigi Anda parah atau merupakan akibat dari kondisi medis yang lebih serius, Anda perlu mengunjungi dokter gigi sehingga Anda dapat mengobatinya dengan benar.
Banyak sakit gigi yang membutuhkan perawatan medis.
Pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen dapat membantu sampai Anda menemui dokter gigi.
Anda juga harus mengunjungi dokter gigi jika mengalami gejala-gejala berikut:
- demam
- kesulitan bernapas atau menelan
- sakit umum yang berlangsung lebih dari satu atau dua hari
- pembengkakan
- rasa sakit saat Anda menggigit
- gusi merah abnormal
- kotoran busuk, atau nanah
(TribunWow.com/Lailatun Niqmah)