Puasa Ramadan 2020
Perawatan Bibir dan Kulit saat Puasa Ramadan agar Tidak Kering: Perbanyak Sayuran dan Buah
Saat berpuasa pada bulan Ramadan, tubuh sering kekurangan cairan hingga menyebabkan bibir dan kulit kering.
Penulis: Mariah Gipty
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
AFP
Ragam sayuran. Saat berpuasa pada bulan Ramadan, tubuh sering kekurangan cairan hingga menyebabkan bibir dan kulit kering perbanyak konsumsi sayuran.
Jika pH tinggi bisa lebih mudah membuat kulit jadi sensitif, berjerawat, bahkan kering.
• Tanya Pak Ustaz: Apakah Membersihkan Kotoran Telinga dan Hidung Bikin Puasa Ramadan Batal?
4. Gunakan pelembab
Memelihara kulit dari luar juga jangan sampai terlewatkan.
Gunakan pelembab yang cocok untuk kulit Anda.
Kulit kering dan berminyak membutuhkan pelembab yang sama.
Banyak orang yang berpikir kulit berminyak tidak membutuhkan pelembab, tapi itu kesalahan besar.
5. Gunakan Tabir Surya
Perlindungan kulit wajah seoptimal mungkin.
Sinar UVA dan UVB dari matahari tidak hanya bisa membuat kulit kusam tetapi juga bisa mempercepat gejala penuaan.
Gunakan tabir surya dengan jumlah SPF sesuai aktivitas Anda. (TribunWow.com/Mariah Gipty)
