Konsumsi 7 Jus Berikut untuk Tingkatkan Imun Tubuh di Tengah Merebaknya Virus Corona

3. Jus Tomat

Untuk menambah nikmat dan segar, tomat bisa dibuat menjadi jus.

Sama halnya dengan jeruk, tomat juga kaya akan vitamin C.

Selain itu, tomat juga mengandung float yang diketahui bisa melindungi tubuh dari infeksi.

4. Jus Kale, Bayam dan Selada

Kombinasi kale, bayam dan selada dalam satu jus, bisa menjadi sumber vitamin (A,C,B-6).

Tidak hanya itu juga menghasilkan zat besi dan kalsium yang berguna untuk meningkatkan sistem imun.

Selain itu juga bisa membuat tubuh menjadi sehat.

5. Jus Tomat, Kale dan Seleri

Kombinasi jus lain yang bisa dicoba yaitu tomat, kale dan seleri.

Ketiganya akan menghasilkan vitamin A dan C, magnesium, potasium, zat besi dan lemak nabati.

• Perangi Virus Corona, Kebiasaan Ini Bisa Buat Cuci Tanganmu Jadi Sia-sia

6. Jus Wortel, Jeruk dan Apel

Selanjutnya yaitu ada kombinasi jus yang berbahan utama berwarna oranye.

Kombinasi ketiganya akan memberikan asupan vitamin A, B-6 dan C, serta potasium dan asam folik.

Kandungan tersebut mampu memberikan perlindungan kepada tubuh terhadap flu dan demam.

7. Jus Bit, Kunyit dan Jahe

Bukan hal asing tentunya mendengar kunyit dan jahe.

Seperti yang diketahui, kunyit dan jahe dinilai ampuh untuk meredakan batuk dan pilek.

Ditambah lagi dengan khasiat yang akan diberikan oleh bit.

(TribunWow.com)