Cara Mengobati Saraf Terjepit yang Bisa Dilakukan di Rumah, Kenali Gejala dan Penyebabnya

TRIBUNWOW.COM - Saraf terjepit terjadi saat tekanan diletakkan pada area saraf hingga menyebabkannya mengirimkan sinyal peringatan ke otak.

Saraf terjepit biasanya disebabkan oleh saraf yang rusak, dan gejalanya dapat berupa nyeri, mati rasa, dan lemah.

Dilansir TribunWow.com, berikut yang perlu Anda tahu tetang saraf terjepit, termasuk cara mengobatinya, dikutip dari medicalnewstoday.com, Senin (11/11/2019).

• Penyebab Nyeri Pinggul dan Cara Sederhana untuk Meredakannya

Gejala

Sinyal peringatan yang dikirim oleh saraf terjepit dapat menyebabkan beberapa gejala berbeda di dalam tubuh, terutama di daerah sekitar saraf.

Tanda dan gejala saraf terjepit meliputi:

• perasaan geli
• perasaan terbakar
• mati rasa
• rasa sakit
• kelemahan otot
• sakit menyengat, seperti pin dan jarum
• daerah tersebut mungkin merasa telah "tertidur"

Gejalanya mungkin lebih buruk saat berbaring atau setelah bangun tidur.

Saraf terjepit juga membuat seseorang lebih berisiko terhadap masalah lain.

Gejala sciatica, tennis elbow, dan carpal tunnel syndrome dapat muncul pada orang dengan saraf terjepit.

Saraf terjepit dapat terjadi di mana saja di tubuh tetapi paling sering terjadi di leher, punggung, siku, dan pergelangan tangan.

10 Cara Atasi Saraf Terjepit

Ada berbagai cara seseorang dapat menghilangkan rasa sakit dari saraf terjepit di rumah.

1. Tidur dan istirahat ekstra

Tidur sangat penting untuk saraf penyembuhan.

Tubuh memperbaiki dirinya sendiri selama tidur, sehingga memberikan lebih banyak waktu untuk melakukannya dapat membantu mengurangi gejala lebih cepat.