Tips Kesehatan

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Berdampak Negatif bagi Kesehatan? Ini Penjelasannya

Apakah duduk berlebihan dapat memiliki efek kesehatan yang negatif? Simak ulasan dan penjelasannya.

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Berdampak Negatif bagi Kesehatan? Ini Penjelasannya
Healthline
Ilustrasi duduk. Berikut penjelasan apakah duduk terlalu sering bisa membahayakan kesehatan. 

TRIBUNWOW.COM - Masyarakat modern dirancang untuk duduk.

Akibatnya, orang menghabiskan lebih banyak waktu dalam posisi duduk daripada sebelumnya.

Namun, Anda mungkin bertanya-tanya apakah duduk berlebihan dapat memiliki efek kesehatan yang negatif.

Berikut TribunWow.com memberikan ulasannya, dikutip dari Healthline.

Sederet Rahasia Mudah Menjaga Kesehatan Ginjal yang Harus Anda Tahu

Orang duduk lebih sering dari sebelumnya

Duduk adalah postur tubuh yang umum.

Ketika orang bekerja, bersosialisasi, belajar, atau bepergian, mereka sering melakukannya dalam posisi duduk.

Namun, itu tidak berarti bahwa duduk dan perilaku menetap lainnya tidak berbahaya.

Lebih dari setengah hari rata-rata orang dihabiskan untuk duduk, melakukan kegiatan seperti mengemudi, bekerja di meja, atau menonton televisi.

Bahkan, pekerja kantor biasa dapat menghabiskan hingga 15 jam per hari untuk duduk.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Rekarinta Vintoko
Sumber: TribunWow.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved