Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Bayi, Meningkatkan Pencernaan hingga Kekebalan Tubuh

TRIBUNWOW.COM - Makanan yang bergizi dan sehat penting bagi bayi, karena mereka masih membutuhkan asupan-asupan yang membantu perkembangan dan pertumbuhannya.

Ada banyak makanan bergizi yang bisa Anda berikan kepada bayi, satu contohnya adalah buah pepaya.

Pepaya merupakan sumber antioksidan, vitamin, dan kaya akan serat yang sangat dibutuhkan untuk bayi.

 Namun perlu dicatat jangan terlalu banyak memberi makan pepaya kepada bayi terlalu berlebihan, karena dapat menyebabkan sakit perut.

• 4 Faktor yang Mempengaruhi Bayi Susah Tidur atau Terbangun di Malam Hari, Jangan Langsung Panik

Berikut Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Bayi dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com:

Meningkatkan Pencernaan

Memberi makan pepaya kepada bayi sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem pencernaan mereka.

Pepaya mengandung enzim papain yang  berfungsi untuk memecah struktur makanan kompleks.

Memberi makan pepaya secara teratur dapat meningkatkan pencernaan mereka.

• 5 Manfaat Buah Mentimun untuk Bayi, Memberi Asupan Mineral hingga Perbaiki Pencernaan Anak

Meningkatkan Kekebalan

Sistem kekebalan bayi tidak sekuat orang dewasa, karena masih dalam tahap berkembang.

Oleh karena itu bayi-bayi lebih rentan terkena infeksi.

Dengan memberi makan pepaya kepada bayi bisa meningkatkan kekebalan karena mengandung vitamin C.

Vitamin C adalah nutrisi penting yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah banyak penyakit. 

• Bayi Anda Muntah? Kenali Penyebab Muntah yang Bahaya dan Tidak serta Cara Menanganinya

Melindungi kulit