10 Cara yang Bisa Ditempuh Suami Istri untuk Meningkatkan Peluang agar Cepat Hamil

TRIBUNWOW.COM - Bagi kebanyakan pasangan suami istri, memiliki keturunan tentunya menjadi impian.

Terkadang ada kasus pasangan suami istri yang mudah mendapat anak.

Namun, tak jarang pula ditemukan kasus pasangan suami istri yang kesulitan menghasilkan anak, meski sudah bertahun-tahun menikah.

Rupanya, terdapat sejumlah cara bagi suami maupun istri untuk meningkatkan kesempatan untuk hamil.

• Tips Orangtua Dampingi Anak supaya Bijak Gunakan Media Sosial

Berikut tips meningkatkan kesempatan agar cepat hamil dikutip dari Mom Junction, Senin (20/5/2019):

1. Lakukan Pemeriksaan kesehatan

Lakukan pemeriksaan kesehatan awal untuk memastikan bahwa Anda sehat secara medis.

Anda dapat mengambil tes ovulasi dan sperma, yang merupakan parameter penting untuk menentukan kemampuan pasangan untuk hamil.

2. Mempertahankan berat badan

Berat wanita memainkan peran penting dalam pembuahan.

Kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan menyebabkan perubahan hormonal dalam tubuh. 

Sehingga  dapat menghambat peluang Anda untuk hamil.

Mengikuti diet sehat dan tetap sehat secara fisik dengan olahraga dapat membantu Anda mempertahankan berat badan ideal.

3. Gaya hidup sehat

Gaya hidup sehat dapat membantu meningkatkan kesuburan Anda.