4 Makanan yang Bisa Mencegah Penyakit Kanker Usus, Ada Alpukat hingga Ubi

Makanan kaya antioksidan seperti ubi juga sangat baik untuk menangkal semua jenis kanker karena dapat menetralisir efek negatif yang disebabkan radikal bebas.

Beberapa sumber antioksidan alami ialah ubi, wortel, bayam, dan brokoli.

Jahe

Rempah-rempah seperti jahe bisa bertindak sebagai anti-inflamasi untuk membunuh sel kanker usus besar.

Rempah-rempah dengan fungsi yang sama antara lain bawang putih, kunyit, oregano, dan bawang merah. 

Yogurt

Probiotik mampu merangsang usus dan merupakan sumber bakteri baik yang berguna menjaga flora usus kita tetap sehat. 

Selain Yogurt, makanan yang kaya probiotik adalah acar, sop miso, dan cuka sari apel. (*)

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul 4 Makanan Pencegah Kanker Usus Besar, Kanker Mematikan Kedua