Baca tanpa iklan
8. Brokoli dan kembang kol
Brokoli dan kembang kol sulit diurai oleh tubuh.
Mengonsumsinya memiliki manfaat kesehatan, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.
9. Makanan cepat saji
Makanan berlemak, berminyak, atau digoreng mengandung lemak jenuh dan lemak trans.
Makanan ini dapat menyebabkan diare atau memperburuk gejala.
Hal ini terjadi karena tubuh kesulitan memecahnya.
10. Alkohol
Minum alkohol dapat menyebabkan buang air besar atau diare. (TribunWow.com)