Satu di antara gejala utama kehamilan adalah kaki bengkak.

Kaki bengkak biasanya terjadi selama kehamilan karena penambahan berat badan dan juga karena perubahan hormonal tertentu dalam tubuh.

5. Gangguan Sirkulasi

Penyebab lain dari kaki bengkak bisa jadi karena gangguan sirkulasi seperti varises.

Kondisi ini yang bisa menyebabkan pembekuan darah di daerah tungkai dan kaki, sehingga menyebabkan pembengkakan.

6. Diabetes

Orang yang menderita gangguan metabolisme seperti diabetes, juga bisa menderita kaki bengkak akibat sirkulasi darah yang buruk dan retensi cairan di kaki.

7. Infeksi

Penyebab lain dari kaki bengkak adalah infeksi.

Jika Anda menderita infeksi jamur atau bakteri pada jari kaki atau kaki, Anda mungkin mengalami pembengkakan pada kaki.

Baca juga: 7 Manfaat Oatmeal bagi Kesehatan, Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol

Cara Mengatasi Kaki Bengkak

Dilansir Boldsky, kaki bengkak dapat diobati dengan pengobatan rumahan tertentu yang dapat membantu mengurangi pembengkakan lebih cepat dan memberi Anda perasaan nyaman.

Berikut 5 cara mengurangi pergelangan kaki yang membengkak:

1. Rendam Kaki di Air Garam

Garam dapat membantu mengurangi pembengkakan dan perdangan kaki.