Ini akan membantu mencegah penyebaran penyakit Anda kepada orang lain.

• Sering Sakit Perut? Berikut 6 Tips untuk Mencegahnya

Tutup mulut dan hidung Anda

Tutupi mulut dan hidung Anda dengan tisu saat batuk atau bersin.

Hal ini dapat mencegah orang-orang di sekitar Anda jatuh sakit karena tertular.

Flu dan penyakit pernapasan serius lainnya, seperti respiratori syncytial virus (RSV), batuk rejan, dan sindrom pernafasan akut yang parah (SARS), disebarkan oleh batuk, bersin, atau tangan yang tidak bersih.

Bersihkan tangan Anda

Tangan Anda sering kali akan membantu melindungi Anda dari kuman.

Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan antiseptik berbasis alkohol. (TribunWow.com)