Manfaat Kesehatan Tomat untuk Kulit, Bersifat Anti-penuaan hingga Melindungi dari Bahaya Kanker

TRIBUNWOW.COM - Manfaat kesehatan tomat bisa kamu rasakan jika melakukan perawatan dengan rutin.

Terlebih tomat dikenal berharga murah dan mudah didapat, bisa menyehatkan kulit hingga bisa mengatasi penuaan dini.

Dikutip TribunWow.com dari Healthline, tomat mengandung antioksidan dan vitamin C.

Kandungan ini diketahui dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Namun beberapa orang mengklaim bahwa mengoleskan tomat pada kulit dapat memberikan manfaat, seperti mengatasi warna kulit yang tidak merata atau tanda-tanda penuaan.

Berikut manfaat tomat pada kulit:

1. Membantu melindungi dari kanker kulit

Paparan sinar matahari merupakan faktor risiko kanker kulit.

Tomat mengandung lycopene, karotenoid yang ditemukan di berbagai jenis buah.

Senyawa alami ini memberi warna merah pada tomat.

Menurut para peneliti, likopen juga memiliki efek antikanker yang kuat.

Baca juga: Manfaat Kesehatan Scrub Pepaya untuk Wajah Sensitif, Ini Cara Membuatnya agar Kulit Cerah Alami

2. Mengurangi risiko sengatan matahari

Tomat bukanlah pengganti tabir surya, tetapi likopen dalam tomat memiliki efek pelindung.

Makan tomat mungkin menawarkan perlindungan dari eritema atau sengatan matahari yang disebabkan oleh sinar UV.

Sebuah studi menemukan bahwa setelah 10 hingga 12 minggu mengonsumsi tomat yang kaya likopen, orang menunjukkan penurunan kepekaan terhadap radiasi UV.